Dans notre dernier article, nous avons parlé du mois de juillet sans plastique et de la façon dont vous pouvez participer à la fête. Mais nous avons décidé d'aller encore plus loin : simplifier encore plus les choses !
Nous avons sélectionné 31 des articles en plastique les plus courants que vous utilisez au quotidien et avons compilé une liste « Ceci pour cela ».
31 échanges sans plastique, 31 jours en juillet – une coïncidence ? Absolument pas ! Chaque jour est un nouveau défi à relever.
D'ici la fin du mois, vous adopterez un ensemble d'habitudes zéro déchet qui vous accompagneront tout au long de l'année. Alors, n'attendez plus ! C'est parti !
SALLE DE BAIN
1. Brosse à dents :
Au lieu d'une brosse à dents en plastique, optez pour une brosse à dents en bambou ! Beaucoup de bambou sont maintenus ensemble avec de la colle au formaldéhyde, mais je préfère la brosse à dents en bambou, car elle est certifiée bio.
2. Fil dentaire :
La plupart des fils dentaires ne sont pas simplement emballés dans du plastique, ils sont en plastique ! Ils sont également recouverts de composés perfluorés (PFC), le même revêtement antiadhésif que l'on trouve sur les poêles en téflon. Beurk ! Optez pour un fil dentaire naturel comme la soie, et vous pourrez aussi en trouver dans un contenant en verre .
3. Cotons-tiges :
Saviez-vous que la plupart des cotons-tiges sont munis d'un bâtonnet en plastique ? Essayez plutôt de vous passer de coton-tige ou optez pour des cotons-tiges munis d'un bâtonnet en papier : ils sont compostables !
4. Luffa :
Saviez-vous qu'il existe une plante appelée luffa ? Les luffas en plastique sont inspirés de la version végétale, entièrement compostable ! Alors, au lieu d'un luffa en plastique, optez pour un luffa végétal.
5. Produits menstruels :
De nombreux produits menstruels sont en plastique. Saviez-vous qu'une serviette hygiénique contient en moyenne l'équivalent de quatre sacs en plastique ?!?
Optez plutôt pour des tampons en coton biologique qui peuvent être compostés ou optez pour des produits réutilisables comme des culottes menstruelles réutilisables et des coupes menstruelles .
Consultez cet article pour plus d’informations sur les périodes zéro déchet.
6. Rasoir :
Prêt à dire adieu à vos rasoirs en plastique rose ? Parfait ! Ce changement vous fera économiser beaucoup d'argent et vous offrira un rasage de plus près. Optez pour un rasoir de sécurité en acier inoxydable et il vous durera toute une vie.
7. Papier toilette :
La plupart du papier toilette est emballé dans du plastique. Optez plutôt pour du papier toilette en papier ! Vous en trouverez dans les magasins de fournitures de bureau ou en ligne auprès d'entreprises écologiques comme Who Gives a Crap .
8. Savon :
Au lieu d'utiliser du savon liquide, revenez à l'essentiel et optez pour un pain de savon. Les pains de savon sont généralement vendus nus ou emballés dans du papier compostable ou recyclable. Mon choix !
9. Shampoing :
Saviez-vous que vous pouvez acheter du shampoing concentré en barre ? Vous pouvez l'acheter nu chez LUSH. Vous pouvez également vous procurer du shampoing en vrac dans votre magasin local ou acheter du shampoing rechargeable aux États-Unis chez Plaine Products .
DEHORS
10. Pailles :
En sortie, demandez simplement « sans paille » lors de votre commande. Si vous aimez les pailles ou en avez besoin, optez pour une paille réutilisable. Ils proposent des modèles en acier inoxydable, en bambou, en silicone et en verre. Mon choix !
11. Sacs :
N'oubliez pas d'emporter vos sacs non seulement à l'épicerie, mais aussi dans tous les magasins. Je trouve qu'avoir un ou deux sacs attachés à son trousseau de clés est idéal pour les imprévus de dernière minute. Mon choix !
12. Sacs de produits :
N'oubliez pas les sacs à fruits et légumes. Beaucoup de fruits et légumes n'ont même pas besoin de sac ; vous pouvez simplement les mettre nus dans votre panier. Mon choix !
13 : Bouteilles d'eau :
Téléphone, portefeuille, eau, clés. Compris !?
Je pars toujours avec une bouteille d'eau pleine. Si vous aimez la commodité de l'eau en bouteille, acheter plusieurs bouteilles réutilisables et gardez-les remplis d'eau filtrée dans le réfrigérateur pour pouvoir les prendre et les emporter.
Mon type de bouteille préféré est celui à double isolation, ce qui permet de le transformer en boisson chaude. Mon choix !
14. Tasses à café :
Saviez-vous que les tasses à café sont doublées de plastique ? Si vous avez votre bouteille d'eau à double isolation sur vous, vous pouvez prendre un café en déplacement. Il suffit de demander à votre interlocuteur de vous le préparer dans votre bouteille.
Si vous avez oublié votre bouteille, vous pouvez toujours demander une vraie tasse au café et la boire. Mon choix !
15. Couverts en plastique :
Au lieu de couverts en plastique, optez pour des couverts réutilisables. Il existe mignon Des paquets parfaits pour un repas à emporter, mais vous pouvez toujours rouler vos couverts habituels dans une serviette en tissu et les emporter avec vous. (C'est ce que je fais !)
16. Contenants à emporter :
Au lieu d'utiliser un contenant jetable pour emporter, pourquoi ne pas apporter un contenant réutilisable ? Si vous apportez votre thermos pour le café, pourquoi ne pas apporter votre propre assiette ou votre tiffin pour emporter ?
C'est bien plus simple qu'il n'y paraît. Regardez cette vidéo pour en être convaincu.
CUISINE
17. Film plastique :
Envie d'éliminer progressivement le film plastique ? Il existe des solutions simples ! Le Beeswrap est l'une de mes alternatives préférées.
Il dure quelques années et une fois usé, vous pouvez le composter !
18. Sacs en plastique :
Préparer son déjeuner peut s'avérer compliqué. Au lieu d'utiliser des sacs en plastique pour vos sandwichs et en-cas, pourquoi ne pas les mettre directement dans une boîte à lunch en métal ? aimez-le ou optez pour un sac à sandwich réutilisable en silicone .
19. Éponges :
Au lieu d’éponges de cuisine grossières, optez pour des brosses à récurer en bambou. Ils sont compostables en fin de vie et durent des années !
20. K-Cups :
Ils fabriquent des k-cups réutilisables ou vous pouvez également préparer du café de manière non polluante, comme par versement, par goutte à goutte, et de nombreuses machines à expresso sont également zéro déchet.
21. Filtres à eau :
Au lieu d'un filtre à eau en plastique comme un Brita, vous pouvez utiliser une carafe en verre et filtrer votre eau avec des bâtonnets de charbon. Ces bâtonnets Kishu venez sans plastique.
22. Poêles en téflon :
Au lieu d'utiliser des poêles en Téflon, qui s'écaillent rapidement et sont toxiques, optez pour la fonte . En prime, elle dure éternellement.
23. Cuillères et spatules en plastique :
Au lieu d'ustensiles de cuisine en plastique, optez pour des ustensiles en bois ou en acier inoxydable . Ces ustensiles durent beaucoup plus longtemps que leurs homologues en plastique et ne risquent pas de fondre sous l'effet de la chaleur.
24. Lait :
Essayez de préparer votre propre lait de noix ! Les noix sont faciles à trouver en vrac, ce qui vous permet de préparer rapidement un lait végétal sans plastique. Mon lait de noix préféré est celui aux noix de cajou : il se prépare en 30 secondes environ, ne nécessite pas de filtrage et coûte environ 1 $ . Voici une vidéo .
25. Sachets de thé :
Saviez-vous que la plupart des sachets de thé sont en plastique ?? Beurk ! Optez plutôt pour une tasse de thé en vrac. Vous pouvez utiliser une passoire à thé ou une cafetière à piston, ma méthode préférée. Ma marque de thé durable préférée est Arbor Teas, qui expédie le thé en vrac dans des emballages compostables. À boire !
26. Tupperware :
Dans la pure tradition du zéro déchet, je ne recommande pas de jeter vos Tupperwares en plastique, mais vous pourriez les déclasser pour des raisons de santé. Au lieu de les utiliser pour vos aliments, utilisez-les pour ranger d'autres objets comme des épingles à cheveux, des bibelots, des boutons, etc.
Optez plutôt pour des récipients en verre comme des Snapware ou des bocaux Mason .
MAISON
27. Vêtements synthétiques :
Saviez-vous que beaucoup de nos vêtements sont fabriqués en polyester, qui est du plastique ? Les vêtements synthétiques comme le polyester, le polaire, l'élasthanne, l'acrylique, etc. libèrent des microparticules de plastique au lavage, qui finissent dans l'océan.
Procurez -vous un sac de lavage pour éviter que des morceaux de microplastique ne se retrouvent dans l'océan et optez pour des fibres naturelles comme le coton, la laine, la soie, le chanvre, le bambou, le tencel et la viscose lors de vos achats.
28. Produits de nettoyage :
Fabriquer ses propres produits d'entretien est très simple. Vous pouvez vous débarrasser des toxines et du plastique en les mélangeant vous-même.
Saviez-vous que vous pouvez acheter des bouchons de vaporisateurs et les visser sur des bouteilles de sauce recyclées comme la sauce soja et la sauce Buffalo ?
29. Étui de téléphone :
Vous ne pensiez pas que nous allions parcourir toute cette liste sans mentionner les coques de téléphone maintenant ?
Avec nous, vous pouvez faire ce changement en toute simplicité ! Mes coques préférées sont celles en forme de tortue .
30. Stylos :
Au lieu d'utiliser des stylos à bille en plastique, optez pour un stylo-plume. Vous pouvez acheter de l'encre en bouteille de verre pour recharger vos stylos. Une fois l'encre épuisée, vous pouvez recycler la bouteille de verre !
De plus, ces stylos durent éternellement !!
31. Purificateur d'air :
Au lieu d'un purificateur d'air en plastique, optez pour de la verdure naturelle ! Les plantes d'intérieur sont idéales pour purifier l'air et apportent une touche de verdure agréable.
